A criança com hábitos saudáveis será um adulto com bom desenvolvimento emocional, é importante desenvolver hábitos saudáveis em crianças, pois são estes hábitos que poderão refletir no bem-estar das crianças, para aprender mais sobre o tema, leia até a conclusão.
5 dicas para desenvolver hábitos saudáveis em crianças que os pais devem adotar!
Com o avanço da tecnologia está cada vez mais complicado estimular o desenvolvimento das crianças, no entanto, é possível reverter esta situação apenas realizando algumas mudanças na rotina, confira algumas dicas úteis:
1º Defina horários para o uso do celular
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, o tempo de tela deve ser o menor possível em todas as idades, independente do tipo de dispositivo, que pode ser eletrônicos, televisão, smartphones e videogames, as crianças devem aprender a conviver com outros seres humanos, por isso, os pais devem impor limites.
2º Desenvolva uma rotina de estudos
Desde muito cedo, a criança deve aprender a ter responsabilidade com os estudos, a rotina de estudos é essencial para contribuir para desenvolver hábitos saudáveis em crianças, pois é possível incentivar o senso de compromisso, o desenvolvimento contínuo é de extrema importância, afinal, ajuda a formar um profissional que seja responsável.
3º Incentive as atividades extraclasse
Nós do Colégio Lebiste temos diversas atividades extraclasse com o acompanhamento de nossa equipe de pedagogas, com nossos cursos, a formação pode ocorrer em tempo integral, incentivamos as crianças a desenvolverem habilidades para arte, música, práticas esportivas, etc.
Através de nossa estrutura, os alunos poderão aprender judô, balé, futebol, tênis, logo, recomendamos que os alunos escolham os cursos que mais se identificam com o seu perfil, os pais não devem sobrecarregar a rotina dos filhos.
4º Incentive a alimentação saudável
Aqui no Colégio Lebiste contamos com o apoio de nutricionistas para a elaboração do cardápio das crianças desde o berçário, em casa é importante que os pais expliquem aos filhos que os alimentos são os seus grandes aliados, para garantir uma boa saúde.
A introdução de alimentos saudáveis pode ser realizada aos poucos, com o auxílio de um cardápio, chame a criança para que ela também possa aprender a preparar um prato lúdico com carinhas de bichinhos, você pode utilizar cenouras, couve flor, etc, para a elaboração dos pratos.
5º As atividades na natureza são fundamentais
O Colégio Lebiste está repleto de área verde, para que os alunos desde muito cedo possam ter um contato com a natureza, afinal, sabemos que as atividades ao ar livre proporcionam memórias afetivas para as crianças, além de garantir conexão familiar e uma melhora da autoestima.
Temos uma estrutura com 126.000 m² de área verde, elaboramos atividades lúdicas e educativas para cada faixa etária, é importante sempre levar em consideração as preferências dos alunos na hora de escolher as atividades que desejam realizar em nossa instituição.
Conheça a nossa instituição!
Nós do Colégio Lebiste disponibilizamos aos alunos de várias faixas etárias muitas atividades extracurriculares, que ajudam a desenvolver hábitos saudáveis em crianças, há uma equipe de pedagogos e psicopedagogos que acompanham as crianças na sua trajetória de aprendizado.
Portanto, agende uma visita ao nosso colégio e converse com nossa equipe de professores, confira também nossos materiais didáticos!
